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Linda Penkhues Personal Training München

GROUP FITNESS     PILATES & YOGA     PERSONAL TRAINING  

Linda Penkhues Personal Training Pilates Yoga

Hi, ich bin Linda

Zertifizierte Pilates-Trainerin und Personal Coach

Vor einigen Jahren habe ich mich entschlossen,

Menschen für eine gesunde Lebensweise, in Kombination mit Sport und Motivationscoaching weiterzubringen.

Ich unterrichte Gruppenkurse und nehme mir individuell Zeit für meine Personal Trainings - und Coachings.

 

Meine Lebensphilosophie ist:

Bewegung in Kombination aus einem gesunden Essverhalten, fernab von Diäten, Verboten und Zwängen.

Im Coaching unterstütze ich Dich gerne - physisch und mental - erfolgreich an Deinen persönlichen und beruflichen Zielen zu arbeiten, neue Perspektiven zu gewinnen und Veränderungen anzugehen.

Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme und unser erstes Gespräch, in dem wir herausfinden, welche Trainings-Option die Beste ist, um Deine definierten Ziele zu erreichen.

Linda Penkhues Personal Training

Ausbildungen

R1 Sportsclub Academy München

Movement Professional 

Personal Training

Euro Education

B- Lizenz Group- Fitness Trainer 

S- Lizenz Anatomie

Rücken- und Wirbelsäulen Trainer

Core & Functional Fitness

Barre Workout

Perform Sports München

Fascial Fitness Trainer

Blackroll & Faszien- Training

Flexi- Bar Trainer

Les Mills Germany

Body Pump Instructor  

Langhanteltraining

Akademie für Sport und Gesundheit 

Pilates Trainer + Pilates mit Kleingeräten

Personal Trainer / Functional Trainer

Pilates Academy München

Postnatal Trainer - Pilates nach der Geburt

200h Yoga Hatha -Vinyasa Ausbildung 

Amienas Werkstatt München

 

SAFS & BETA Bildungsakademie

Urban Pilates

Yoga- Fortbildung Methodik, Didaktik und Stundenbilder

Thaohealth Akademie für ganzheitliche Heilmethoden

Präventions- und Gesundheitstraining

Stress- und Entspannungstrainer

Progressive Muskelentspannung

Meditation

Coaching Ausbildung 

BBK München- Bildungsinstitut für Beruf und Kommunikation

Geprüfter Business Coach und Trainer

Systemisches Coaching 

beruflich & privat

Persönlichkeits- und Potenzialentwicklung

Mental-, Gesundheits- und 

Motivationscoaching

Lagree Fitness Instructor 

Studio Lagree München

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Empfohlen von

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Kontakt
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